“일본은 따뜻하니까 코트만 입어도 되겠지?” 하고 멋 부리며 떠났다가, 오다이바의 칼바람에 감기 몸살을 앓고 돌아온 적이 있습니다. 도쿄의 1월은 한국의 혹한기보다는 따뜻하지만, 습도가 낮고 바람이 많이 불어 체감 온도는 생각보다 훨씬 낮습니다.
겨울 도쿄 여행을 계획 중인 분들을 위해, 1월 도쿄의 실제 날씨 느낌과 실패 없는 옷차림 가이드를 준비했습니다. 롱패딩을 챙겨야 할지, 예쁜 코트를 입어도 될지 고민을 종결해 드립니다.
📌 📌 이 글의 핵심 포인트 3줄 요약
▪ • 따뜻한 잠옷 (수면 바지): 이게 제일 중요합니다. 일본 호텔이나 에어비앤비는 온돌 난방이 아니라 히터(에어컨)로 난방을 합니다. 공기는 건조한데 바닥은 차가워서 잘 때 춥습니다. 수면 양말과 긴 잠옷을 꼭 챙기세요.
▪ • 붙이는 핫팩: 허리나 배에 붙이는 핫팩은 야외 활동 시 체온 유지에 큰 도움이 됩니다. 현지 편의점에서도 쉽게 살 수 있습니다 (카이로, カイロ라고 부릅니다).
▪ • 미스트 & 인공눈물: 1월 도쿄는 습도가 30%대로 떨어질 만큼 매우 건조합니다. 피부와 눈이 뻑뻑해지기 쉬우니 보습 아이템을 챙기세요.
📄 목차
1. 도쿄 1월 기온 및 날씨 특징 (한국과 비교)
도쿄의 1월 평균 최저기온은 2°C, 최고기온은 10°C 정도입니다. 한국(서울)의 11월 말~12월 초 날씨와 비슷하다고 보시면 됩니다. 영하로 떨어지는 일은 드물고, 눈보다는 비가 올 확률이 조금 더 높습니다.
가장 큰 특징은 ‘건조함’과 ‘햇살’입니다. 태평양 측 기후의 영향으로 1월은 일 년 중 가장 맑은 날이 많은 달입니다. 낮에는 따스한 햇살 덕분에 포근하게 느껴지지만, 해가 지면 급격히 기온이 떨어지고 빌딩 사이로 부는 바람이 찹니다. 디즈니랜드나 스카이트리 전망대 등 야외/고층 일정이 있다면 방심은 금물입니다.
2. 롱패딩 vs 코트? 상황별 최적의 옷차림
가장 많은 분들이 고민하는 부분입니다. 결론부터 말씀드리면 “낮에는 코트, 밤에는 패딩이 생각나는 날씨”입니다.
🧥 코트 추천 대상 (멋짐 포기 못해)
쇼핑몰, 카페, 박물관 등 실내 위주의 일정이거나 사진을 예쁘게 남기고 싶다면 울 코트나 무스탕이 좋습니다. 단, 안에 반드시 발열 내의(히트텍)를 입고, 목도리와 장갑으로 틈새 바람을 막아야 합니다. 얇게 여러 겹 입는(레이어드) 것이 실내외 온도차를 견디기에 유리합니다.
🧣 롱패딩/숏패딩 추천 대상 (추위 극혐)
추위를 많이 타거나, 디즈니랜드에서 하루 종일 줄을 서야 한다면 패딩을 강력 추천합니다. 한국에서 입던 대장급 롱패딩까지는 아니어도, 경량 패딩보다는 두께감 있는 아우터가 필요합니다. 바닷바람이 부는 오다이바나 요코하마를 갈 때도 패딩이 정답입니다.
3. 추위 타는 분들을 위한 필수 준비물 3가지
옷 외에도 도쿄 겨울 여행의 질을 높여줄 아이템들입니다.
4. 1월 여행의 묘미: 후쿠부쿠로와 세일
날씨는 춥지만 1월 도쿄 여행이 즐거운 이유는 바로 ‘하츠우리(첫 판매)’와 ‘세일’ 때문입니다. 1월 1일~3일 연휴 기간 동안 백화점과 쇼핑몰에서는 ‘후쿠부쿠로(복주머니)’ 행사를 진행합니다. 내용물을 모른 채 구매하지만 가격 대비 훨씬 비싼 물건이 들어있는 일본의 신년 문화입니다. 쇼핑을 좋아하신다면 캐리어를 비워 가시는 것을 추천합니다.
자주 묻는 질문
Q. 1월 초에 가면 상점들이 문을 닫나요? A. 네, 1월 1일은 대부분의 백화점과 상점이 문을 닫습니다. 1월 2일이나 3일부터 영업을 시작하는 곳이 많으니, 1월 1일에는 메이지 신구(신사) 참배를 가거나 문을 여는 식당을 미리 알아봐야 합니다.
Q. 신발은 어떤 게 좋을까요? A. 눈이 거의 오지 않으므로 털 부츠까지는 필요 없습니다. 많이 걷게 되므로 편한 운동화면 충분합니다. 다만, 발이 시려울 수 있으니 두꺼운 양말을 신으세요.
Q. 미세먼지는 없나요? A. 도쿄의 겨울 하늘은 미세먼지 없이 청명한 편입니다. 마스크는 추위와 건조함을 막는 용도로 챙기시면 됩니다.
📸 바쁘다면 이것만 저장! 핵심 요약
| ✔ | (난방 팁) 호텔 가습기 요청: 체크인할 때 “카시츠키(가습기) 아리마스까?”라고 물어보고 꼭 대여하세요. 자고 일어나면 목이 덜 아픕니다. |
| ✔ | (교통 팁) 실내외 온도차: 전철 안은 히터가 빵빵해서 덥습니다. 입고 벗기 편한 겉옷이 최고입니다. |
| ✔ | (쇼핑 팁) 1월 세일: 1월 중순이 넘어가면 ‘클리어런스 세일’로 겨울 의류 할인 폭이 더 커집니다. |
결론
도쿄의 1월은 맑고 상쾌한 공기 속에서 여행하기 좋은 시기입니다. 다만 ‘바람’과 ‘실내 추위’만 잘 대비한다면 말이죠. 한국에서 입던 든든한 롱패딩보다는, 히트텍과 도톰한 코트, 그리고 목도리를 활용한 센스 있는 코디로 따뜻하고 예쁜 겨울 여행 되시길 바랍니다.
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고지 문구: 본 글은 2025년 12월 기준으로 작성되었으며, 개인의 체감 온도에 따라 느끼는 추위는 다를 수 있습니다. 여행 전 최신 기상 정보를 확인하고, 여벌의 옷을 준비하는 것을 권장합니다.