“도쿄는 서울보다 따뜻하니까 대충 입고 가면 되겠지?”라고 생각했다가 뼈저리게 후회한 적이 있습니다. 1월의 도쿄 빌딩 풍(風)은 생각보다 매서웠고, 6월의 습도는 상상을 초월했기 때문입니다. 여행의 질을 결정하는 가장 큰 요소는 단연 ‘날씨’와 그에 맞는 ‘옷차림’입니다.
2026년 도쿄 여행을 준비하는 분들을 위해, 10년간의 일본 여행 경험과 최신 기상 데이터를 바탕으로 월별 날씨 특징과 최적의 옷차림, 그리고 여행 적기를 완벽하게 정리했습니다. 이 글 하나면 사계절 도쿄 여행 준비가 끝납니다.
✔️ • 1, 2월은 서울보다 따뜻하지만 일교차와 건조함 대비 필수
✔️ • 6월 장마와 9월 태풍 시즌은 야외 활동에 제약이 많음
✔️ • 3~5월, 10~11월이 도쿄 여행의 황금기 (Best Season)
📄 목차
1. 한눈에 보는 2026 도쿄 날씨 & 옷차림 요약표
여행 준비 시간이 부족한 분들을 위해 1년 치 날씨 데이터를 표 하나로 정리했습니다. 기온은 평균적인 수치이며, 2026년 기상 상황에 따라 변동될 수 있습니다.
| 월(Month) | 평균 기온 | 특징 | 추천 옷차림 |
|---|---|---|---|
| 1월 | 2°C ~ 10°C | 가장 춥고 건조함 | 코트, 패딩, 히트텍 |
| 2월 | 3°C ~ 11°C | 눈 내릴 가능성 | 겨울 코트, 목도리 |
| 3월 | 6°C ~ 14°C | 벚꽃 개화 시작 | 트렌치코트, 자켓 |
| 4월 | 11°C ~ 19°C | 여행 최적기 | 가디건, 얇은 자켓 |
| 5월 | 15°C ~ 23°C | 골든위크, 쾌청 | 셔츠, 얇은 긴팔 |
| 6월 | 19°C ~ 26°C | 장마 시작(Tsuyu) | 반팔 + 얇은 겉옷 |
| 7월 | 23°C ~ 30°C | 본격 무더위, 습함 | 반팔, 린넨 소재 |
| 8월 | 24°C ~ 32°C | 폭염 절정, 불꽃놀이 | 민소매, 통풍 잘되는 옷 |
| 9월 | 20°C ~ 27°C | 태풍 시즌 주의 | 반팔 + 가디건 |
| 10월 | 15°C ~ 22°C | 가을 시작, 걷기 좋음 | 맨투맨, 후드티 |
| 11월 | 9°C ~ 17°C | 단풍 절정 | 경량 패딩, 니트 |
| 12월 | 4°C ~ 12°C | 일루미네이션 | 코트, 목도리 |
2. 도쿄 여행하기 가장 좋은 시기
도쿄는 사계절이 뚜렷하지만, 서울보다 여름이 더 길고 습하며 겨울은 상대적으로 온화한 편입니다. 하지만 여행 목적에 따라 ‘최악의 시기’가 될 수도 있습니다.
🌸 Best Season: 3월 말~5월, 10월~11월
야외 활동을 즐기기에 가장 완벽한 시기입니다. 3월 말부터 4월 초는 벚꽃이 만개하여 도쿄 전체가 핑크빛으로 물듭니다. 나카메구로나 우에노 공원을 방문할 계획이라면 이 시기를 놓치지 마세요. 10월과 11월은 비가 적게 오고 하늘이 맑아 후지산을 보거나 디즈니랜드를 즐기기에 최적입니다.
⚠️ Caution Season: 6월, 8월~9월
6월은 일본의 장마철인 ‘츠유(Tsuyu)’ 기간입니다. 한 달 내내 눅눅한 비가 내릴 수 있어 불쾌지수가 높습니다. 8월은 최고 기온 35도를 웃도는 폭염이 이어지며, 9월은 태풍이 가장 빈번하게 지나가는 길목입니다. 이 시기에 방문한다면 도쿄 날씨 핵심 변수 📌 확인하기를 반드시 확인하고 실내 위주의 일정을 짜야 합니다.
3. 월별 상세 날씨와 현실적인 옷차림 가이드
기온 숫자만 보고 옷을 챙겼다가는 낭패를 볼 수 있습니다. 도쿄의 체감 온도는 습도와 바람, 그리고 실내 난방 여부에 따라 완전히 달라집니다. 각 시즌별 현실적인 코디 팁을 드립니다.
1월~2월 (겨울): 서울의 한겨울보다는 따뜻하지만, 으스스한 냉기가 뼛속을 파고듭니다. 특히 일본 건물은 단열이 잘 안 되고 온돌이 없어 실내가 더 춥게 느껴질 수 있습니다. 두꺼운 패딩 하나보다는 히트텍 + 니트 + 코트 조합의 레이어드 룩을 추천합니다. 실내에서는 난방을 강하게 트는 곳이 많아 쉽게 벗을 수 있는 옷이 유리합니다.
3월~5월 (봄): 일교차가 10도 이상 벌어지는 환절기입니다. 낮에는 셔츠 하나로 충분하지만, 해가 지면 급격히 쌀쌀해집니다. 트렌치코트나 가죽 자켓이 가장 유용하며, 5월 골든위크 기간에는 반팔에 얇은 가디건을 걸치는 가벼운 차림도 가능합니다.
6월~8월 (여름): 습도와의 전쟁입니다. 통기성이 좋지 않은 옷을 입으면 땀이 마르지 않아 하루 종일 찝찝할 수 있습니다. 린넨 소재나 기능성 쿨링 의류를 적극 활용하세요. 7~8월에는 양산이나 모자가 선택이 아닌 필수입니다. 자외선이 매우 강하니 선크림도 꼭 챙기세요.
9월~11월 (가을): 9월까지는 늦더위(잔서)가 남아있어 반팔이 필요합니다. 10월부터는 선선한 바람이 불며 여행하기 가장 좋습니다. 맨투맨, 후드티, 청바지 등 활동성 좋은 옷차림이 어울립니다. 11월 말이 되면 경량 패딩 조끼를 챙겨 도쿄 11월 날씨 단풍을 즐기러 가기에 딱 좋습니다.
4. 계절별 필수 준비물 체크리스트
옷 외에도 도쿄 여행의 질을 높여줄 소소하지만 중요한 아이템들이 있습니다.
✔️ • 동전 지갑: 여전히 현금 사용 비중이 높은 일본에서 동전 정리는 필수입니다.
✔️ • 돼지코 (110V 어댑터): 일본은 110V를 사용하므로 변환 플러그가 꼭 필요합니다.
✔️ • 작은 우산 (양산 겸용): 날씨가 변덕스러운 섬나라 특성상 가방에 쏙 들어가는 우산은 사계절 내내 유용합니다.
✔️ • 핸드타월: 일본 공중화장실에는 핸드 드라이어가 없거나 꺼져 있는 경우가 많습니다. 개인 손수건을 챙기는 것이 현지 에티켓이기도 합니다.
자주 묻는 질문
Q. 도쿄에도 눈이 많이 오나요? A. 도쿄 도심에 눈이 쌓이는 경우는 1년에 한두 번 있을까 말까 합니다. 하지만 1~2월에 갑작스러운 폭설이 내리면 전철이 마비되는 등 교통 대란이 일어날 수 있으니 일기예보를 꼭 확인하세요.
Q. 비가 가장 적게 오는 달은 언제인가요? A. 통계적으로 12월과 1월이 강수량이 가장 적고 맑은 날이 많습니다. 추위만 대비한다면 쾌적하게 여행할 수 있습니다.
Q. 여름 도쿄 여행은 정말 비추천인가요? A. 더위에 약하다면 힘들 수 있습니다. 하지만 여름 마츠리(축제)와 불꽃놀이는 여름에만 즐길 수 있는 특권입니다. 실내 쇼핑몰과 카페 위주로 동선을 짜고, 저녁에 축제를 즐기는 식으로 계획하면 충분히 매력적입니다.
📸 바쁘다면 이것만 저장! 핵심 요약
| ✔ | (겨울) 핫팩 필수: 야외 대기 시간이 긴 디즈니랜드나 전망대 방문 시 붙이는 핫팩은 생존템입니다. |
| ✔ | (여름) 땀 닦는 시트: 일본 드럭스토어에서 파는 ‘비오레 사라사라 시트’를 현지에서 구매하세요. 끈적임이 싹 사라집니다. |
| ✔ | (환절기) 얇은 겉옷: 4~5월, 10~11월은 실내 에어컨이나 밤공기 때문에 얇은 가디건을 가방에 항상 넣어 다니세요. |
결론
도쿄 여행의 성공은 8할이 날씨 체크에 달려있다고 해도 과언이 아닙니다. 계절별 특징을 잘 파악해서 짐을 꾸리면, 무거운 짐은 줄이고 여행의 만족도는 높일 수 있습니다. 본인의 여행 스타일과 더위를 타는 체질 등을 고려하여 최적의 시기를 선택하시기 바랍니다.
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고지 문구: 본 글은 2025년 12월 기준으로 작성되었으며, 일반적인 기상 데이터를 바탕으로 합니다. 실제 2026년 날씨는 기상 상황에 따라 달라질 수 있으므로, 출발 전 반드시 최신 일기예보를 확인하시기 바랍니다.