일본 히로시마의 7월과 8월은 도시의 아픈 역사와 평화에 대한 염원이 가장 뜨겁게 교차하는 시기입니다. 하지만 동시에 숨이 턱 막히는 ‘찜통더위’와 사투를 벌여야 하는 시기이기도 하죠.
특히 매년 8월 6일에 열리는 ‘히로시마 평화 기념식’과 저녁의 ‘등불 띄우기(토로나가시)’ 행사는 히로시마 여행의 가장 경건하고 아름다운 순간이지만, 불볕더위 속에서 장시간 야외 활동을 해야 하는 만큼 철저한 준비가 없으면 온열 질환으로 여행을 망칠 수 있습니다. 10년 차 일본 상주 가이드의 생생한 조언을 담아, 일본의 살인적인 무더위 속에서 평화의 메시지를 온전히 느낄 수 있는 여름철 생존 전략과 필수 코디법을 전해드립니다.
✔️ 7~8월 평균 낮 기온은 33도 이상이며 습도가 높아 체감 온도는 40도에 육박합니다.
✔️ 8월 6일 행사는 직사광선 노출이 많으므로 암막 양산과 냉각 시트가 필수 생존템입니다.
✔️ 의류는 땀 배출이 빠른 에어리즘 소재나 린넨 소재로 최대한 헐렁하게 입으세요.
📄 목차

1. 히로시마 7~8월 극한 무더위와 습도의 실체
히로시마의 한여름은 단순히 ‘덥다’는 표현으로는 부족합니다. 세토 내해에서 공급되는 엄청난 수증기가 도시를 감싸고 있어, 마치 거대한 한증막 속에 들어온 듯한 느낌을 줍니다. 밤에도 기온이 25도 이하로 떨어지지 않는 열대야가 8월 내내 지속되죠.
특히 도심의 달궈진 아스팔트 열기는 사계절 날씨 중 가장 가혹한 여행 환경을 만듭니다. 이 시기 여행의 핵심은 ‘햇빛 피하기’와 ‘수분 보충’입니다. 일본 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 이온 음료와 소금 사탕을 상시 휴대하는 습관이 중요합니다.
🧐 경험자의 시선
8월의 히로시마 성을 관람하다가 현기증으로 쓰러질 뻔한 적이 있습니다. 당시엔 ‘조금만 더 가면 되겠지’라는 안일한 생각으로 계속 걸었지만, 일본의 여름 햇살은 상상을 초월합니다. 30분 활동 후 반드시 10분은 편의점이나 실내의 에어컨 바람을 쐬며 열을 식히는 ‘강제 휴식 전략’이 생존의 열쇠입니다.
2. 8월 6일 등불 띄우기 행사 참여 및 더위 대처법
8월 6일은 히로시마에 원자폭탄이 투하된 날로, 평화 기념 공원에서는 대규모 위령제가 열립니다. 저녁 6시경부터 원폭 돔 앞 모토야스 강에서 수만 개의 등불을 흘려보내는 토로나가시 행사는 장관을 연출합니다. 하지만 이 시기에는 일본 전역과 해외에서 몰려든 인파로 열기가 가중됩니다.
축제 당일 열사병 예방 가이드

• 오전 방문객: 행사장은 그늘이 거의 없습니다. 무조건 암막 코팅이 된 양산을 사용하세요. • 저녁 방문객: 등불 행사 대기 줄은 매우 깁니다. 목에 거는 휴대용 선풍기와 쿨링 시트를 미리 준비하세요. • 의류 선택: 검은색 계열은 피하고 빛을 반사하는 밝은색 통기성 의류를 선택하세요.
3. 찜통더위를 이기는 양산과 통기성 코디 전략
여름 히로시마 여행에서 양산은 ‘멋’이 아니라 ‘생존’입니다. 일본 남성들도 최근에는 ‘히가사(양산)’를 많이 쓸 정도로 햇빛 차단에 민감합니다. 체감 온도를 최대 5도 이상 낮춰주는 효과가 있기 때문입니다.
🚨 절대 경고
샌들이나 슬리퍼를 신고 장시간 걸으면 달궈진 지면의 열기가 발바닥으로 직접 전달되어 피로도가 급격히 상승합니다. 바닥이 얇은 샌들보다는 통기성이 좋은 메쉬 소재의 운동화를 신는 것이 오히려 열 차단에 유리합니다. 만약 샌들을 신는다면 굽이 어느 정도 있고 쿠션감이 있는 것을 선택하세요.
자주 묻는 질문
• Q: 여름에 태풍이 오면 행사는 어떻게 되나요? A: 8월 6일 행사는 태풍이 상륙하지 않는 한 비가 와도 진행되지만, 9월 태풍만큼 강력하다면 취소될 수 있습니다.
• Q: 반팔보다는 얇은 긴팔이 더 시원할까요? A: 직사광선이 강할 때는 얇은 린넨 셔츠가 피부를 보호해 줍니다. 땀이 많이 난다면 냉감 이너웨어(에어리즘 등)를 꼭 챙겨 입으세요.
• Q: 등불 띄우기 행사 참가비가 있나요? A: 등불 세트 구매 비용(약 800~1,000엔)이 발생하며 현장에서 직접 메시지를 적어 띄울 수 있습니다.
📸 바쁘다면 이것만 저장! 핵심 요약
| ✔ | 히로시마 7~8월 여행 시 암막 양산과 휴대용 선풍기를 1순위 준비물로 챙길 것. |
| ✔ | 월 6일 행사 당일에는 정오부터 오후 3시 사이 무리한 야외 이동을 삼가고 카페나 쇼핑몰에서 휴식할 것. |
| ✔ | 옷차림은 밝은색 린넨이나 기능성 의류로 여유 있는 핏을 선택하여 공기 순환을 도울 것. |
결론

히로시마의 7월과 8월은 육체적으로는 힘겨운 더위와의 싸움이지만, 정서적으로는 그 어떤 계절보다 깊은 울림을 주는 시기입니다. 찜통더위와 높은 습도조차 평화를 향한 수만 개의 등불 앞에서는 경건한 기다림의 일부가 됩니다. 제가 알려드린 양산과 통기성 코디 전략을 통해 더위로부터 건강을 지키며 히로시마의 뜨거운 진심을 온전히 경험해 보시길 바랍니다. 히로시마의 여름 밤바다가 여러분에게 평온한 휴식을 선물할 것입니다.
✨ 함께 보면 좋은 꿀팁 & 추천
| 👉 | 관련하여 함께 활용하면 좋은 실용적인 대안과 핵심 꿀팁을 엄선했습니다. |
| 🔗 | 사계절 날씨 요약 핵심 요약 |
| 🔗 | 9월 태풍 대비법 비법 공개 |
고지 문구: 본 글은 2025년 12월 기준으로 작성되었으며, 일반적인 정보를 바탕으로 합니다. 개인의 상황에 따라 결과가 다를 수 있으며, 중요한 의사결정 전에는 반드시 전문가와 상의하시기 바랍니다. 교통 요금 및 운영 시간 등은 현지 사정에 따라 예고 없이 변경될 수 있습니다.
